人間通訊社

彰化社區大學副校長暨佛光山福山寺住持妙宥法師，遵循「以慈善福利社會」的開山宗旨，推動「2025年高齡者服務義工增能培訓研習」系列課程。2月14日的首堂課程邀請佛光山南華大學生死學系主任孫智辰講授「長壽人生的幸福課」、嘉義看守所諮商心理師翁世芸傳授「人生斷捨離」。此次課程由彰化社大主任如輝法師帶領財團法人慈悲社會福利基金會中區友愛服務隊義工及彰化社大師生40人，齊聚福山寺精進共學，充實專業服務知能。

如輝法師說，是否能健康長壽，關鍵在於保持快樂的心態。透過課程學習，幫助自己邁向健康幸福的長壽人生，並將所得知識傳遞給身邊的人，服務社區造福他人。

孫智辰表示，台灣已邁入超高齡化社會，引用曾任亞都麗緻飯店總裁嚴長壽的著作《做自己與別人生命中的天使》，鼓勵義工夥伴們在幫助他人之前，先照顧好自己，並以「心、誠、專、問、送」的專業服務態度讓人感受到尊重與溫暖。

在講授《論老年》一書時，孫智辰強調只要保持熱忱和勤勉，不斷學習新事物，老年生活依然可以精彩，充滿生命的意義和價值。透過「人生夢想清單拍賣會」分組體驗，思考人生中最重要的事情。

翁世芸分享「斷、捨、離」的概念，教導人們誠實面對自己，管理好自己的心，避免因貪念而被利益沖昏頭，並學會捨棄不需要的事物，建立適合自己的生活環境。

學員黃寶惠回饋，在「看見我在煩什麼？」分組討論時，組員聆聽彼此的心情、事件原因，組員提到「想讓先生走在同一條道上，但因緣一直未成熟而煩惱」，經集思廣益、共商解決之道，建議「尊重先生的選擇，只要自己走在對的道上就好。」這樣的經驗很寶貴，並期許自己將所學投入公共服務中，奉獻給社區的長輩。